На данный момент уже множество людей ощущают приход весны и приближающийся сезон аллергии.

Пора цветения, пыльца уже действует на многих людей и они готовы сделать все, чтобы обезопасить себя и предотвратить симптомы аллергии.

Если у вас пульсирующая головная боль, зуд, слезящиеся глаза, насморк, то это все признаки весенней аллергии. И если вы знаете что у вас аллергия на определенный вид пыльцы деревьев, вы можете подготовиться заранее.

Конечно, сразу бежать в аптеку и покупать антигистаминные препараты – это хороший шаг. Ведь чем раньше убрать симптомы аллергии, тем лучше. Но есть много и других способов, чтобы свести к минимуму появление аллергических реакции или вовсе предотвратить их в целом. Вот некоторые простые способы, которыми мы хотим с вами поделиться:

  1. Если вы знаете на что у вас аллергия, вам будет легче ее избежать.
  2. Воспользуйтесь антигистаминными препаратами за 30 минут до выхода на улицу.
  3. Ограничьте время, проведенное на открытом воздухе в часы пик и в дни с высоким количеством пыльцы.
  4. Избегайте работы во дворе, садовом участке, огороде или наденьте перчатки и защитную маску.
  5. Старайтесь не прикасаться к вашим глазам после контакта с аллергенами.
  6. Мойте руки и волосы, когда приходите с улицы и оставляйте обувь у порога.
  7. Держите дом в чистоте: делайте влажную уборку и меняйте часто постельное белье.
  8. Используйте кондиционер, желательно с фильтром.
  9. Не плохо бы использовать моющий пылесос.
  10. Используйте качественный очиститель воздуха.

Если вы будете использовать на практике эти простые советы, последствия весеннего сезона аллергии будут для вас минимальны. Если ваши лекарства для аллергии не обеспечивают достаточную защиту, мы готовы предложить вам очиститель воздуха. И тогда, в вашем доме или квартире вы будете чувствовать себя в безопасности.

Другие статьи: